【孕期前3个月，孕妈妈要做好这5件事】1.留意静养：孕期前3个月，静养能够协助胎儿更安全的度过灵敏期。但静养并不是不活动，而是要防止剧烈运动，多留意歇息。 2.防止辐射：孕早期是胚胎生长为胎儿雏形的关键时期，要留意躲避有强辐射的环境和物品。 3.安全用药：许多孕妈妈以为，是药三分毒，孕期吃药会影响胎儿的健康。但有些状况下不吃药只会加剧病况，所以孕妈妈要医师的指导下安全用药。 4.稳定心情：怀孕后，女人的激素水平会发作变化，不少孕妈妈的心情会呈现失常体现，如发火、过分激动或焦虑，这会影响到孕妈妈的生理状况，比方影响子宫环境，此刻，胎儿还处于很灵敏的时期，这样的环境改动，会影响到胎儿的健康。 5.少去公共场所：尽量少去人流量多的公共场所，人流量大的当地空气环境欠好，还极易发作拥堵，可能会呈现缺氧、跌倒等状况。（来历：首都医科大学宣武医院）

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