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胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 03:59:58  阅读:8451+ 来源:本站原创 作者:童蕾

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

胡萝卜适量相克食物香芹适量相克食物
适量 鸡精适量
料酒适量香油适量
适量相克食物适量相克食物
适量相克食物

胡萝卜的做法

  • 1.准备胡萝卜去皮

  • 2.将切成片,再切丝

  • 3.将香芹切成段,蒜,姜,葱各切成末准备

  • 4.将蒜,姜,葱,爆香,放入胡萝卜丝再加入料酒炒软

  • 5.再依次加入盐,鸡精,白糖翻炒

  • 6.快要出锅时,加入香油即可