怀孕后准妈妈的抵抗力会降低，如果不注意保护，疾病很快就会找上门来，尤其是感冒。孕妇是最容易感冒的人群之一，虽然轻微感冒没什么大问题，但如果重了那就严重了。那么，孕妇感冒流鼻涕嗓子疼的治疗的方法主要有哪些呢?下面一起来了解一下吧，希望能帮助到大家。

孕妇感冒嗓子痛流鼻涕怎么办

轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，尽量不要吃药，并要多饮开水，多食用蔬菜水果，保持大便通畅，还可以买点梨，冰糖，熬梨汤喝，败火的，不要吃辛辣的食物，往往可以不治而愈。另外还可以采取非药物疗法，如推拿、理疗等，每晚用较热的水，泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可治疗。

如出现高热、剧咳情况时，则应去医院诊治。退热可用湿毛巾冷敷、30％---35％酒精（或白酒加水冲淡一倍）擦颈部及两侧腋窝；也可用柴胡注射液。对高热持续时间长的孕妇或对感冒合并细菌感染，应及时到正规医院内科进行检查治疗。

孕妇如何预防感冒

1、喝水能够让身体的新陈代射更迅速，让孕妇身体的废物尽快排出体外，所以孕妇平时可是适当多喝白开水。

2、孕妇准妈妈应该多吃蔬菜水果，特别是含维生素C多的食物。孕妇准妈妈多吃鱼类豆类和其它含蛋白质多的食物。    

3、孕妇准妈妈应该适量的运动，大概一周几次适量1小时左右的有氧运动。    

4、保持居住环境卫生干净，时常通风换气。    

5、孕妇每天要出去晒晒天阳，应为阳光是杀菌的最天然方法。

6、尽量少去人多，环境不好的地方。

相信经过上面的介绍，大家对孕妇感冒嗓子痛流鼻涕怎么办都有所了解了吧，其实，感冒完全是可以预防的，准妈妈在平时养成良好的生活和饮食习惯，这两方面是最重要的，只要准妈妈做到这些，感冒自然不会找上门来的。最后，小编在这里祝愿各位准妈妈好孕好心情！