油炸红薯片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:09:57健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个相克食物黄瓜适量相克食物油炸红薯片的做法1.红薯洗净2.削皮3.切片4....
干炸扒皮鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:07:51健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 扒皮鱼200克姜三片相克食物辣椒半个相克食物葱两条相克食物 豆酱一匙 盐适...
简易烤饼披萨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:07:36健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料洋葱半个相克食物木耳适量相克食物 马苏里拉芝士适量 披萨...
香辣八爪鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:07:10食材用料八爪鱼4条相克食物油适量 生抽适量料酒适量 面酱适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 干红椒适量麻椒适量...
薏米鸡骨草茯苓煲老鸭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:05:58健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴茯苓:安神、和胃、健脾薏米:健脾、利湿、除痹食材用料鸭肉100g相克食物茯苓适量相克食物薏米...
全麦杂粮鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:04:34健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 全麦面粉60...
辣炒熏鱼干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:04:31健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中酱油:升压、补血、护齿食材用料鱼干一枚相克食物辣椒两根相克食物白萝卜半截相克食物大蒜...
煮五香花生的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:03:56健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鲜花生 盐20克八角2个花椒一把 香叶2片 水适量煮五香花生的做...
棉花糖版牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:03:45健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖90g 熟花生仁100g 白芝麻少许黄油25g 奶粉50g棉花糖版牛轧糖的做...
风干牛肉干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:03:28健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血料酒:活血化瘀食材用料牛肉两条相克食物 粗烧烤料一袋酱油适量料酒三大勺蚝油一勺 糖醋...
糖拌绿色西红柿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:03:14健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小西红柿4个相克食物白糖适量相克食物糖拌绿色西红柿的做法1.西红柿洗净,去蒂...
金包银炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:03:01健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料米饭一小碗200克左右相克...
布列塔尼沙沙饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:01:26健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中粉黄油 蛋黄糖相克食物 泡打粉 盐布列塔尼沙沙饼的做法1.中粉300克...
芝香豇豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:00:23健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豇豆400克相克食物姜10克相克食物蒜1头相克食物...
快速蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:59:56健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物白糖少许相克食物香油少许快...
红薯开花馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:59:51健康功效 枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 普通面粉300g 红薯泥150g 酵母3g白糖100g相克食物 盐1g枸杞子几个相克食物 水...
白萝卜玫瑰酥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:59:47健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜200克相克食物 低筋粉300克 玫瑰酱50克 胡麻油(其它植物油)80克 盐2克糖20...
西瓜水果蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:58:40食材用料 打发奶油200克 蛋糕胚2片 夹心水果30克 哈密瓜果酱40克 西瓜果酱30克 巧克力线膏5克西瓜水果蛋糕的做法1.蛋糕胚准备好2...
盐水河虾冷盘的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:58:28健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜活河虾200克小葱3棵相克食物姜两片相克食物 色拉油少许 盐10克料酒5克 香...
杏仁葡萄干饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:56:39健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇杏仁:止咳、祛痰、平喘燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料黄油若干杏仁大手一...