你有没有这样的状况？

分明吃得少，仍然不见瘦？

刚洗完的头，2天就油了，

油光满面，痘痘冒不断，

腰上的肥膘，越积越厚！

整个人跟在蒸笼相同，油腻腻、黏糊糊的，

总是提不起精力，乏力睡不行，

脸色暗沉无光，看起来疲乏显老！

中医以为：这些都是湿气在作怪！

现代人加不完的班，熬不完的夜，

一个个的工作狂，熬夜党，不运动，

喝凉的、吃辣的、暴饮暴食

长期以来的透支身体，堆集湿邪在体内，

导致你身体胀大，变得虚胖臃肿！

皮肤也一天比一天差！

身体有湿，美丽丢掉，

有多个方面数据显现：10人里边，9人有湿气埋伏，

但很多人却不自知。快来看看，

湿气的信号，你占几条？

1、起床困难、简单困、打不起精力

2、脸上长斑，起痘，满脸油光，

3、肚腩减不掉，肥肉松懈

4、易水肿、面色暗黄眼袋大

5、皮肤瘙痒，乃至湿疹重复

6、口臭，大便糖稀、冲不洁净

假如你契合2~4条，

赶开湿气真的要刻不容缓了！

湿气排空 一身轻松

说到祛湿，很多人都会立马想到，祖辈们撒播的摄生办法红豆薏米！

明星高圆圆作为摄生粥喝，刚生完孩子的霍思燕，每天把红豆薏米当水喝，利水消肿，一周就瘦了4~5斤！

暴瘦30斤，47岁逆袭刷屏的闫妮，在节目中也说到“女性最怕湿气，不要有凉，湿气没了，天然就瘦”

风行明星圈，火爆抖音的红豆薏米水，露肉的时节，既想穿美美的裙子，又不想费时熬煮，幸亏伍叔常备了一款健脾祛湿的，红豆薏米豆浆。

身体的“健脾除湿器”——红薏米山药豆浆，以红豆、薏米消肿祛湿为主质料，特别增加补益脾胃的铁棍山药，能调度脾胃功用，驱除一年中zui重的湿气。

分钟冲泡，每天调配早餐来一杯，红豆的漫长，薏米的甜美，还有山药的鲜香……每一口都充满着天然谷香！

一口喝掉3种谷物的养分，既能享用奶茶般的甘旨，还能弥补一整天的养分所需！

交心的是0增加，1袋红豆薏米豆浆（30g）=112卡路里=1个苹果的热量，不增加蔗糖，喝再多都0担负~

一杯下肚，利肠胃，消水肿，促进推陈出新，不知不觉排出体内水份和毒素，浮肿没了，肚子上松软虚胖的肥肉，都跟着缩了一圈。

（对虚胖水肿的人更显着）

就连身在南边，整天油光满面的小编，最近把红薏米豆浆当水喝，利水祛湿，脸上出油都少了一半，皮肤跟着变润滑细腻，脱节大油田~

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