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豌豆糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-22 22:33:07  阅读:7874+ 来源:本站原创 作者:姚晨

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

豌豆黄1碗柿饼适量相克食物
白糖适量相克食物4碗
少许

豌豆糕的做法

  • 1.取豌豆黄一碗

  • 2.用水洗干净

  • 3.把豌豆黄倒入锅里

  • 4.用量豌豆黄的碗 量四碗水也倒入锅里

  • 5.一直煮到豌豆黄彻底软 用勺子不停的搅动 搅到豌豆黄彻底不见豆瓣 放入适量白糖

  • 6.取个干净的盆子 盆里抹上油 把豌豆黄盛到盆子里 一层豌豆黄 一层柿饼 一层豌豆黄 一层柿饼 如图 放入冰箱冷藏 20分钟 即可

  • 7.用刀切块 装盘