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面包布丁的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-22 22:21:27  阅读:5518+ 来源:本站原创 作者:张卫健

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面包吐司4-5片牛奶250ml相克食物
淡奶油50ml砂糖适量相克食物
炼乳适量鸡蛋2相克食物
黄油一块 葡萄干 坚果适量

面包布丁的做法

  • 1.吐司面包切成块状

  • 2.就像这样

  • 3.放入陶瓷餐具备用

  • 4.葡萄干提前几分钟用温水泡

  • 5.将淡奶油 牛奶 砂糖混合。并隔水加热 知道砂糖融化即可

  • 6.两个鸡蛋

  • 7.鸡蛋打散 加入溶化后的黄油 搅拌均匀后倒入先前加热后的牛奶布丁液中 继续搅拌均匀

  • 8.将混合液倒入陶瓷餐具中 尽量使每一块面包丁都浸泡着

  • 9.加入葡萄干和坚果

  • 10.弄好后放入烤箱 烤盘中加入适量温开水 隔水加热。烤箱提前预热180摄氏度。 烤三十分钟待布丁液凝固即可

  • 11.配上水果