健康功效
酸奶：活血化瘀
香蕉：暖肝、润肺、清热
食材用料
| 酸奶200毫升相克食物 | 香蕉一根相克食物 |
| 奥利奥三块 | 杯具一套 |
| 擀面杖一根 | |
奥利奥香蕉木糠杯的做法
1.自制酸奶，配方我的菜谱有的哟，取出200毫升备用
2.三块其实就够了
3.小刀将奶油分离
4.擀面杖碾碎
5.夹心奶油不要浪费，加热一下，放到酸奶当中搅拌均匀
6.香蕉切块
7.奥利奥碎，酸奶，香蕉，一层层放
8.花样可以自己变
9.成品包装起来，冷藏冰箱保存
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奥利奥香蕉木糠杯的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-24 01:03:41 阅读：1406+
来源：本站原创 作者：单立文
