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椰奶西米露的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 23:40:15  阅读:444+ 来源:本站原创 作者:徐娇

健康功效

葡萄:利水、补气、补血
牛奶:富含蛋白质

食材用料

西米葡萄相克食物
牛奶相克食物椰子粉
白砂糖相克食物

椰奶西米露的做法

  • 1.将葡萄拨开,去籽儿。

  • 2.将锅中加水烧沸,向其中倒入适量的西米,煮15到20分钟。

  • 3.直至西米变得近乎透明,盖上锅盖焖5分钟,之后,将西米沥出,过凉水。

  • 4.爱吃甜的朋友可以,再适量的加一些糖。

  • 5.将牛奶与椰奶混合,将煮好的西米倒入其中,将葡萄一起倒入其中,进行混合搅拌。

  • 6.装杯,葡萄椰奶西米露做好了。