孩子体质差是妈妈经常遇到的，看到别人家的孩子都健健康康的，自己家的孩子怎么就那么爱生病，为了孩子可以健健康康的妈妈们真是伤透了脑筋，那孩子体质差该怎么办，宝宝体质差吃什么好？

宝宝体质差吃什么好

孩子体质差，爱生病是机体抵抗力差的表现。因此建议使用免疫球蛋白，可提高机体抵抗力，可从根源上解决问题，减少发病几率的，同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，尤其是维生素C的补充。加强孩子的锻炼，饮食规律，避免挑食。患者平常要注意饮食，多吃点水果素材，如火龙果，雪梨等富含维生素食物。凡药三分毒，不建议长期用药物治疗。

小儿体质的形成

小儿体质是在先天禀赋和后天各种外在因素及自身调节的基础上形成的特殊状态。它决定了对某种致病因素的易感性和病变类型的倾向性，也影响着疾病的传变与转归。它具有相对的稳定性，也具有可变性。

先天禀赋决定了小儿体质的基调：先天是父母、家族、种族给自己的体质。后天因素影响小儿体质的形成：年龄、衣食养护影响小儿的体质、生活环境产生体质的差异、药物不合理的用药，影响小儿的体质。

平和质的孩子体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，精神状态好，不易疲劳，耐得寒热，睡眠、食欲良好，二便正常。性格随和开朗。舌色淡红，苔薄白，脉和有神。平素患病较少。对自然环境和社会环境适应能力较强。

宝宝体质差吃什么好？对于这个问题通过小编的分享大家已经了解了，孩子体质不好妈妈肯定着急，其实生活中有很多可以增强孩子体质地方法，妈妈可以带孩子做运动，运动是增加体质的关键。妈妈可以通过这种方法帮助孩子。