葱香蛤蜊肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:54:52健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 蛤蜊干葱相克食物姜相克食物...
洋槐花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:54:07食材用料 洋槐花 盐,香油,蒜末,香葱,面粉适量洋槐花的做法1.洗干净,沥干水分2.沥干水分以后,淋入食用油搅拌均匀,然后分次...
丝瓜粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:54:00健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料大米一把相克食物丝瓜一段相克食物 热水适量 葱花适...
彩椒炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:53:41健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料猪里脊肉200克相克食物...
麻酱面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:53:26健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中芝麻:明目、祛风、补血韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 手擀面200g 芝麻酱适量 小土豆一半...
苦瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:53:22健康功效 排骨:补肾、益气、润燥苦瓜:明目、暖肝、清热黄豆:导滞、健脾、利水食材用料排骨适量相克食物苦瓜适量相克食物黄豆...
南瓜炒火腿洋葱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:53:14健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素洋葱:健胃、祛痰、利水奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜450g...
炸豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:53:12食材用料 绞肉1000G 油葱酥3大匙 板豆腐2块酱油约半碗糖一大匙相克食物米酒2大匙相克食物 五香粉随意炸豆腐的做法1.将豆腐切成小...
老冰棍的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:52:34食材用料 白开水适量白砂糖适量相克食物老冰棍的做法1.先准备好食材2.开火把白糖放进去, 用汤勺搅拌,要先等水煮冒了以后,记得...
珍珠糖巧克力球的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:52:14食材用料 无盐奶油150克 糖粉70克 蛋黄1个 低筋面粉220克 杏仁粉60克 香草精1/4匙 无铝泡打粉1/4匙 杏仁片装饰用少许珍珠糖巧克...
玫瑰醋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:50:53食材用料 干玫瑰30克 有机白醋150ml 黄冰糖90g玫瑰醋的做法1.将玫瑰花摘取花瓣,去掉花心2.花瓣装入提前消毒的密封罐,压上冰糖...
生菜沙拉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:50:11健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料生菜相克食物番茄一个相克食物 甜玉米蘑菇两个...
家常菜花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:49:36健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨西红柿:暖肝、健胃、消食积青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料菜花半颗相克食物西...
凉粉炒馍的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:49:28健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 凉粉300克 馍一个香葱一颗相...
乌鱼虾酱炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:48:42健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料乌鱼200克相克食物 蜢子虾酱一大勺鸡蛋5...
黄油黑芝麻饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:48:14健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉115g黄油75g黑芝麻35g相克食物 糖粉40g 全蛋液20g黄油黑芝麻饼...
牛肉夹馍的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:47:56健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉500克 水280克 发酵粉5克 油酥:面粉30克食用油30克 酱牛肉适量青椒1个...
蒸鹌鹑蛋羹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:47:07健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋5个相克食物 温水适量蒸鹌鹑蛋羹的做法1.准备好食材!2.把鹌鹑蛋磕入炖盅!3....
炒豌豆尖的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:46:39健康功效 豌豆尖:活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料豌豆尖一盆花椒适量 油盐适量炒豌豆尖的做法1.豌豆尖洗净2.锅中放油盐...
木耳萝卜猪骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:46:36健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 猪腿骨木耳相克食物萝卜相克食物蚝油 盐木耳萝卜猪骨汤的做法1.猪骨洗净2.放水里...